Découvre la reprogrammation subliminale pour booster ta réussite !

Tu veux réussir ? Et si ton inconscient bossait pour toi ? Atteindre tes objectifs, changer tes habitudes, te sentir enfin en phase avec tes aspirations profondes ? Super. Mais si je te disais que tu peux faire une partie du boulot... sans lever le petit doigt (ou presque) ? Non, ce n’est pas une promesse miracle sortie d’un téléachat des années 90. C’est une technique sérieuse, souvent sous-estimée, qui travaille pendant que tu écoutes ta playlist ou regardes un coucher de soleil sur YouTube. Son nom : la reprogrammation subliminale de l’inconscient.
Accroche-toi, car ce que tu vas découvrir pourrait bien chambouler ta manière d’aborder ton développement personnel.

Timeline

Introduction : 00.00 - 00.28
C'est quoi ? : 00.28 - 00.49
Pourquoi ? : 00.49 - 01.19
Comment ? : 01.19 - 01.39
Ca marche : 01.39 - 02.07
Comment intégrer : 02.07 - 02.45
Combinaison : 02.45 - 02.58
Carnet de bord : 02.59 - 03.08
Et maintenant : 03.08 - 03.35
Conclusion : 03.35 - 03.54
Bonus, affirmations : 03.54 - 04.55
FIN : 04.56 - 5.12

Tu manques de sommeil ? Tu dors mal ?

La conséquence à laquelle tu ne penses peut-être pas, c’est que tu prends du poids. Oui, même sans manger plus.
Je me souviens avoir entendu dans mon entourage des personnes affirmer que moins on dort, plus on brûle de calories. Comme si rester éveillé permettait d’éliminer davantage. Eh bien… non. C’est une idée reçue. Et même une hérésie.
Pourquoi le manque de sommeil fait-il grossir ?

Timing

00 :00 – 00 :33      Introduction
00 :34 – 01 :44     Pourquoi le manque de sommeil fait grossir
01 :45 – 02 :53     La sédentarité ajoutée au manque de sommeil
02 :54 – 04 :14     Le dérèglement hormonal ajouté au manque de sommeil
04 :15 – 04 :52     Le lien entre hormones et estime de soi
04 :53 – 06 :02     Héritage familial
06 :03 – 07 :09      Le stress, ennemi silencieux du métabolisme et du manque de sommeil
07 :10 – 07 :52     Une prise de poids, ce n’est jamais juste une question de calories
07 :53 – 08 :58      Reprendre le pouvoir doucement
08 :59 – 09 :29      Résumé

Les bienfaits de la fréquence sacrée 128 Hz

Dans un monde où tout s'accélère, où l'esprit est constamment sollicité et où le corps peine à suivre, il devient essentiel de retrouver des outils simples, naturels et puissants pour revenir à soi. Parmi eux, les fréquences sacrées se distinguent par leur capacité à agir en profondeur, sans forcer, simplement par le biais du son et de la vibration.
Aujourd'hui, nous allons plonger au cœur d'une fréquence particulièrement puissante : la fréquence sacrée 128 Hz. Cette vibration, surnommée "le ton juste", possède des propriétés exceptionnelles, tant sur le plan physique, mental qu'émotionnel.